Op zaterdag 21 september is het Wereld Alzheimer Dag. Het thema dit jaar is ‘Samen in beweging’. Bewegen geeft plezier, minder stress en is gezond voor het brein.
Je hersenen maken elke dag talloze nieuwe verbindingen. En het goede nieuws is: dit kun je stimuleren! Uit onderzoek blijkt dat we 30% van de gevallen van dementie kunnen voorkomen, als we allemaal gezonder gaan leven. Een gezond leven bestaat uit een gezonde leefstijl en het actief houden van je brein.
Hoe kun je zorgen voor een gezonde leefstijl en wat kun je doen om je brein actief te houden? Peter Christant van Ataro Sportservice komt bij ons op bezoek om hierover te praten. En wie weet zet Peter ons op de avond zelf ook al in beweging.
De avond vindt plaats in ontmoetingscentrum De Hooge Bongert. Hooge Bongert 3, 6903 DA Zevenaar
